妊婦健診(25w1d)と体重管理について
1ヶ月ぶりの検診に行ってきました。
赤ちゃんの大きさは699g。
だいたい週数通りだそうです。
見たところ問題も無さそうということで一安心。
娘の時もそうだったのですが、どうやらうちの子たちはなかなか性別をハッキリわからせてはくれないようです。
いつも先生はよく見えないなぁ…と言っています。
女の子っぽいけどなんともいえない。
身近な人でずっと女の子だと言われていたけど、後期になって男の子だとわかった人がいます。
私の場合もまだハッキリ見えてないので男の子の可能性もあるのかなと。
性別がわかるのが楽しみです。
今回は前回からちょうど1ヶ月での検診でした。
体重は1.2キロの増加。
妊娠前からトータルで5キロ程の増加です。
体重増加の目安はBMIをもとに計算するそうです。
娘の時は7〜10キロの増加だったので、今回もそうだろうと思っていたら、なんと今回は3〜5キロの増加にとどめなくてはいけないと！
授乳期からのドカ食い、早食いがクセになり娘を妊娠する前より2キロ程増えた状態で今回の妊娠。
BMIのレベルがアップしてしまったようです…
3〜5キロって痩せなきゃだめってことですよね。
すでに5キロ増えているのにどうしたものか…
先生にもちょっと体重は注意しようねと言われてしまいました。
とても言い方が優しい先生なので、前回から1ヶ月たってるから1キロくらいは仕方ないんだけどねと言ってくれましたが…
最近はようやく胸やけもおさまり、これぞ安定期！という体調の良さ。
家事もなるべくキビキビと動くようにし、娘と遊んだりで結構動いているつもりなのですが。
食事も量を少しずつ減らしています。
これからの方がどんどん体重も増えやすくなるし、気をつけないとと思っています。
細菌性膣炎の疑いで病院へ
次の検診までまだ2週間ほどありましたが、今日は急遽病院へ。
数日前からおりものに変化がありました。
病院へ電話して聞いてみると、早めに診察に来てくださいとのこと。
そこで今日行くことになったのです。
電話で聞くときも少し恥ずかしかったのですが、今回のおりものの変化とは量と質とにおいです。
量→やや増えた
質→黄色っぽいドロっとしたものが出るときと、サラサラの水っぽいものが出るときがある
におい→魚のようなにおい
においを伝えるのがとても恥ずかしかったです…
魚臭いんですよ。
明らかに普段と違う臭い。
トイレに行くたびに、うぉ！ってなります。
このような症状で検索してみると、見事に細菌性膣炎に当てはまっている。
そして妊娠中の細菌性膣炎は早産につながることもあるとか…
少し怖くなりながら病院へ行きました。
内診してもらうと、膣内はきれいで問題があるようには見えない。
また、子宮口もしっかり閉じているのでサラっとしたおりものが実は破水だった！という可能性もないと思う。
とのことでした。
一応細菌培養の検査をしてもらうことになり、抗生物質も処方されました。
初期検査の時にももらった薬です。
「セフカペンピボキシル塩酸塩錠100」という薬です。
名前がなかなか覚えられません。
5日分飲んで、次の検診まで様子見。
次の検診の時には細菌培養の結果も出ているので、今後の対応はそれ次第ということになりました。
なんでもないといいなぁ。
痛みがあるわけではないので、動けなくはないですがなにしろ臭い。
今回の私のはまだマシな方で、ネットで検索したら臭いが洋服にも移って何度も着替えてるなんて人もいました。
ひどくなる前に治したいと思います。
妊婦健診と悪阻復活
先日妊婦健診がありました。
経過は順調。
赤ちゃんもほぼ週数通りの大きさで一安心。
（21w1d）
一応安定期と呼ばれる時期に入り、
悪阻もすっかりなくなったなと思っていたのですが、ここ数日で復活…
毎日胸焼けがひどくて、食べても食べなくても常に胸焼けしてます。
眠気も強く、毎日娘と一緒にお昼寝です。
この時期の悪阻らしきものは初期の悪阻とは違い、子宮が大きくなったことによるものだそうです。
ホルモンとかではなく、物理的に胃が圧迫されてるので不調になるとか…
一度解放されただけに辛いです。
子宮はこれからどんどん大きくなるだろうし、産むまで胃の調子は悪いのかな…と思うとゲンナリします>_<
胃の調子が悪くなると、膨満感なのか子宮が張っているのかわかりづらくなるのでそれも困ります。
とりあえず休めるときはなるべく横になって休むことを心がけていますが、
私が横になってると娘が怒るんですよね（笑）
ママ寝ないで！起きて！と怒られます。
娘と遊ぶ分、家事の手抜きをしてなんとか無事に乗り切りたいです。
迷惑メール
妊娠とか全然関係ない話ですが、突然迷惑メールが来ました。
一件目が来て、無視してたらもう一件。
ずっと無視ししてたら来なくなりました。
最近はこんな感じのメールもあるんですね。
結構前に「嵐の〇〇です。」みたいなメールが来たことがあって、騙される人いるの？と思っていたけど、今回みたいなメールだと一瞬、あれ？友達？とか思ってしまいますね。
返信したらおもしろそうだなと思ったけど、グッとこらえてやめときました（笑）
よくネットで迷惑メールに返信したらこうなった！みたいな記事を見るのですごく返信したい衝動に駆られました。
でもこうして無視したら来なくなるので、返信しなくて正解でした。
悪阻がすっかりなくなりました
19w3d。
気づけば悪阻が完全になくなりました。
ちょっと前までよくお腹が張るなーと思っていて、子宮が張っているのかと思っていたけど、どうやら胃の膨満感だったみたいです。
先週の検診でも経管の長さは問題なしだったので張ってなかったんだと思います。
悪阻でお腹が張る感じになることもあるそうなので、今回はそれが強く出たのだろうと思いました。
今週に入ってからは本当に体が軽くて、のそのそと動いていたのが素早く動けるようになりました。
娘を追いかけるために妊娠してからも走らなければならなかったのですが、
それも全然辛くなくなりました。
お腹は大きくなってきたのに不思議です。
調子に乗らないように気をつけつつ、娘とたくさん遊ぼうと思います。
横浜アンパンマンミュージアムに行ってきました
先日、横浜のアンパンマンミュージアムに行ってきました。
平日だし空いてるかなと思っていましたが、
9時半頃に到着するともう入館待ちの行列ができていました。（10時オープン）
オープン直前になると、アンパンマンやしょくぱんまんが出てきて挨拶をしてくれました。
中に入ると娘は大喜び。
あちこち仕掛けがあって飽きさせません。
小さい子が多いので、低い位置への展示が多くずっと楽しそうにまわっていました。
アンパンマンミュージアムといえばこれでしょうか。
たくさんのキャラクターたちがお出迎え。
iPhoneのパノラマで撮ったので曲がってしまっていますが、実際は真っ直ぐ並んでいます。
10周年だそうですが、どれもとてもきれいです。
他にも色んなキャラクターのフィギュアがちょこちょこいるので写真を撮りまくり（笑）
ディズニーランドのように、列に並んで写真を撮ったりするのかなと思ったらそうではなく、自由でした。
ハグしてもらって大喜び。
この後、クリームパンダ、ばいきんまん、ジャムおじさん、メロンパンナちゃんに遭遇したくさんハグしてもらって写真も撮れて大満足。
色んなコーナーがあって親は写真撮りっぱなしです（笑）
滑り台で遊べるところもあって、目安は3歳〜と書いてありましたが2歳でも遊ばせてもらいました。
小さい子は係りのお姉さんが手をつないで階段をのぼり、滑るところまで一緒に来てくれます。
割と臆病でいつもは1人で滑れない娘ですが、この日はハイテンションだったせいか1人で何度も滑っていました。
お昼はアンパンマン＆ペコズキッチンというレストランを予定していて、予約していたつもりだったのですが、こちらのミスで予約できていなくて泣く泣く諦めました。
土日だと300分待ちになることもあるそうです。この日はお昼頃行った時で35分待ちでした。待ってもよかったかな…
結局お昼はパンを食べたりコロッケを食べたり、軽食を色々いただきました。
パンは可愛くて全部買いたくなります。
（1個300円くらいだから全部買ったら大変なことになるけど…）
食べ物はどれも可愛く、子どもも喜びますが、やはりお値段はそこそこしますね。
ミュージアムでの食費が結構かかりました（笑）
でも食の細い娘が色々食べてくれたのでよかったです。
この日はかなり早起きして行ったので寝不足だったはずだけど、ずっとご機嫌で楽しむことができました。
興奮が覚めないのか、数日たった今でも興奮気味です（笑）
また行きたいけど、次行けるのはいつになるか…娘がアンパンマンを卒業するまでにもう一回行けたらなーと思います。
15000歩
今日はお出かけしてきました。
ちょっと歩きすぎたかなと反省…
最近毎日腰からお尻にかけてが痛くて、歩くのも辛い日があったのですが、
やっと骨盤ベルトを購入し、今日は初めて装着してのお出かけでした。
するとびっくり！
たくさん歩いたのにほとんど痛くなりませんでした。
こんなに効果があるのなら早く使えばよかった！
立ったり座ったり歩いているうちにどうしてもズレてきてしまうので、
ちょこちょこお直しが必要にはなりますが…
今後は普段の家事でも使っていきたいです。
ちなみに今日はアンパンマンミュージアムに行ってきました。
明日はその事を書きたいと思います。
